Cereais Sabor e Saúde

Definição O amendoim é uma oleaginosa que oferece diversos benefícios para a saúde. Aqui estão alguns deles: Beneficios Proteção contra doenças cardíacas: O amendoim contém resveratrol, um antioxidante que ajuda a prevenir danos oxidativos nas células e reduz o colesterol. Também promove o relaxamento dos vasos sanguíneos, prevenindo doenças cardiovasculares....

Definição O chá verde é uma bebida feita a partir das folhas frescas da planta Camellia sinensis, a mesma que dá origem ao chá preto e o chá branco. Suas folhas são colocadas sob vapor e secas em seguida, o que confere a elas propriedades diferentes das outras bebidas. Benefícios...

Definição O alecrim é uma erva aromática com várias propriedades benéficas para a saúde. Aqui estão algumas maneiras de usá-lo: Benefícios Melhorar o sistema nervoso: O alecrim estimula a circulação e o sistema nervoso, melhorando a memória, concentração e raciocínio. Pode ser usado como óleo essencial para aromaterapia, mas não...

1- Versão em pó: O açafrão em pó é amplamente utilizado para dar sabor e cor a várias receitas. Aqui estão algumas maneiras de usá-lo: Em sopas, pães, bolos e biscoitos. Em omeletes e tapiocas. Em aves, carnes e cozidos. Em legumes, arroz, feijão e ervilha. Polvilhado em saladas e...