Cereais Sabor e Saúde

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Você sabia? A Castanha de Caju ajuda na prevenção do envelhecimento precoce, pressão alta e diabetes.

Definição A castanha-de-caju é uma oleaginosa obtida através da fruta caju. Rica em polifenóis e carotenoides, ela combate os radicais livres, prevenindo envelhecimento precoce, pressão alta e...

5 Benefícios da Canela para a saúde que vale a pena conhecer

Definição A canela é uma especiaria aromática obtida da casca interna das árvores do gênero Cinnamomum. Ela é amplamente utilizada na culinária e na medicina tradicional. Vamos explorar seus...

Mix de castanhas e frutas secas: um forte aliado para o emagrecimento

Definição O mix de castanhas é uma combinação deliciosa e nutritiva de diferentes tipos de castanhas e frutas secas. Vamos explorar seus benefícios e dicas de uso: Benefícios Dicas de uso...

Camomila: benefícios, como usar e efeitos colaterais

Definição A camomila é uma planta medicinal de pétalas brancas e centro amarelo, conhecida por suas propriedades benéficas para a saúde. Vamos explorar mais sobre ela: Benefícios Dicas de Uso Efeitos...

Beneficios do Chá de hibisco para a Saúde, Contraindicações e Efeitos Colaterais

Definição O chá de hibisco é uma bebida preparada com as flores da planta de hibisco. Rico em flavonoides, vitamina C e ácidos orgânicos, ele oferece diversos benefícios para a saúde. Vamos explorar...

Benefícios e malefícios do Camarão Seco para a saúde

Definição O camarão seco é um tipo de marisco desidratado, popular na culinária asiática e latino-americana. Ele é obtido a partir de camarões que vivem em águas rasas e tropicais. Vamos explorar os...

Boldo: aprenda os benefícios e como utilizá-lo na saúde

Definição O boldo é uma planta amplamente utilizada para tratar problemas do fígado e auxiliar na digestão. Existem duas espécies principais de boldo: Tipos Lembre-se sempre de consultar um...

Chá de cavalinha: para que serve, como fazer e contraindicações

Definição O chá de cavalinha é uma infusão feita a partir da planta Equisetum arvense, também conhecida como cavalinha. Essa planta tem sido utilizada desde a antiguidade por suas propriedades...

Bicarbonato de sódio: principais usos, benefícios e riscos de uso excessivo

Definição O bicarbonato de sódio é um composto químico alcalino usado para neutralizar substâncias ácidas. Suas aplicações são diversas e incluem: Dicas de Uso e Beneficios 2. Desodorante natural: 3...